Nejdůležitější hodnoty a jak se můžete chránit
Smartphone se nyní stal stálým společníkem lidí. Ať už pro fotografování, vyhledávání na internetu nebo tradičně pro telefonní hovory: jen málokdy jste venku a bez něj. V mnoha - zejména lékařských - diskusích v této souvislosti je kladen důraz na záření způsobené mobilním telefonem. Co je ale důležité v kontextu radiace mobilního telefonu a radiační bezpečnosti a jaký je závěr současných studií?
Základy: Jak vůbec mobilní telefony fungují?
Aby bylo možné telefonovat nebo odesílat data pomocí smartphonu, musí být zaručeno dostatečné pokrytí sítě prostřednictvím mobilní sítě. Základnové stanice celulární sítě tvoří základnové stanice, které jsou v pravidelných intervalech distribuovány po celém Německu. Protože přijímají data odesílaná prostřednictvím mobilního telefonu.
Jak ale přesně technologie mobilních telefonů funguje? Následující příklad (telefonát osoby A a B) to opět názorně ilustruje:
- Osoba A mluví: Tyto zvuky se přenášejí rychlostí světla jako šifrované rádiové vlny na jednu z mnoha základnových stanic. Mobilní telefon vždy vyhledá nejbližší základnovou stanici („rozhlasový stožár“).
- Data se dostanou do rozvodny: Základna poté přenáší data na ústřednu. To je zodpovědné za předávání šifrovaných signálů na druhou správnou základnovou stanici.
- Osoba B přijímá data: Data přicházejí na rádiový stožár přijímače. Z této druhé základnové stanice jsou informace následně přenášeny jako rádiové vlny do mobilního telefonu příjemce.
- Smartphone dekóduje signály: Po dekódování jsou znovu slyšet zvuky, zvuky a slova.
Ale co to má společného se zářením mobilního telefonu?
Co je záření mobilního telefonu a jak vzniká?
Aby celulární síť fungovala tak, jak je popsáno, musí základnové stanice, přepínací centra a mobilní telefony vzájemně komunikovat. Dělají to prostřednictvím elektromagnetických vln, které jsou stejně jako WLAN známé také jako takzvaný elektrosmog. Tyto vlny jsou magnetická pole, která jsou vytvářena elektřinou a která se šíří. Tento proces probíhá rychlostí světla - telefonní hovory je tedy možné uskutečňovat v reálném čase.
Čím menší je rádiová buňka, tím menší je magnetické pole. Rádiová buňka se zmenšuje, čím blíže jsou rádiové stožáry k sobě. Protože mobilní telefon vybere nejbližší základnovou stanici pro přenos dat. Čím dále je to, tím vyšší je požadovaný přenosový výkon. Vysokofrekvenční elektromagnetická pole, která jsou nutná k přenosu dat mobilního telefonu, se nazývají záření mobilního telefonu nebo mobilního telefonu. Co ale toto záření dělá?
Záření: Energie zahřívá tělo
Z fyzického hlediska je záření mobilního telefonu energií - a to je absorbováno lidským tělem jako takovým. Tělo nakonec přeměňuje energii na teplo. Toto je zatím jediný prokázaný účinek záření mobilního telefonu. Každý mobilní telefon a každý smartphone vyzařuje toto záření, což vede k oteplování lidského těla.
Expozice záření - a tím i oteplování - je proto u lidí obvykle největší na hlavě a především na uchu. SAR, specifická míra absorpce, se používá k měření intenzity záření. To měří, jak vysoká je intenzita záření mobilního telefonu.
Radiace mobilního telefonu: Radiaci mobilního telefonu lze měřit
Hodnota SAR smartphonu určuje, jak silná je energie absorbovaná tělem při volání. Toto se nazývá rychlost absorpce. Tato hodnota se může u různých smartphonů lišit, ale existují mezní hodnoty, které musí výrobci všech zařízení ze zdravotních důvodů dodržovat.
Existují také mezní hodnoty pro mobilní základnové stanice. Nesmí překročit 0,08 watt / kg. V případě mobilních telefonů je hodnota vysílacího výkonu 2 watty / kg. Byla zřízena Mezinárodní komisí pro ochranu před neionizujícím zářením. Který smartphone má jakou hodnotu SAR, najdete na webových stránkách Federálního úřadu pro ochranu před zářením (BfS).
Žádný smartphone, který byl v současné době testován BfS (k březnu 2022-2023), nedosahuje maximální mezní hodnoty. Mobilní telefony s vyšší hodnotou SAR, než uvádějí limitní hodnoty, se nemusí prodávat v Německu a Evropě. Protože zatím nelze vyloučit, že míra SAR, která je nad mezní hodnotou, může mít negativní účinky na zdraví.
Poškozuje záření mobilního telefonu vaše zdraví?
Jste vždy dosažitelní prostřednictvím mobilní sítě a souvisejícího elektromagnetického záření. V této souvislosti se opakovaně hovoří o rizicích ohrožujících zdraví a nebezpečích spojených se zářením mobilního telefonu - zvýšeným rizikem rakoviny. Doposud však nebezpečné účinky záření mobilního telefonu nebyly jasně vědecky prokázány, ale ani nebyly jednoznačně vyvráceny studiemi. Dává proto smysl podívat se na kontroverzní téma radiační ochrany diferencovaně.
Záření mobilního telefonu: Téměř žádný důvod pro zdravotní problémy
Záření mobilního telefonu je pravidelně podezřelé ze zvyšování rizika rakoviny, odpovědnosti za mozkové nádory nebo je zmiňováno v souvislosti s tím, že se jim nedaří mít děti.
V souhrnu všech studií na téma „mobilní komunikace a zdraví“ však Stiftung Warentest zjistil, že záření mobilního telefonu jen stěží vyvolává obavy (k srpnu 2022-2023–2022). Studie na zvířatech a dlouhodobé studie na lidech byly hodnoceny odborníky a výzkumníky.
Vědci německého programu pro výzkum mobilních telekomunikací také ve svých studiích dospěli k závěru, že záření mobilních telefonů téměř nepředstavuje žádné nebezpečí. Důležité v tomto kontextu: Základem všech výsledků výzkumu je vždy předpoklad, že jsou dodrženy stanovené mezní hodnoty.
Dlouhodobé účinky záření mobilního telefonu: testování na zvířatech
Negativní účinky záření mobilního telefonu na reprodukční orgány, např. B. mužská varlata nebyla dosud ve studiích prokázána. Podle Federálního úřadu pro ochranu před zářením neexistují žádná vědecká zjištění, která by vysvětlovala narušenou touhu mít děti s elektromagnetickými poli nebo elektrosmogem.
Pokud jde o riziko rakoviny, je záření mobilních telefonů klasifikováno Mezinárodní agenturou pro výzkum rakoviny jako „možná karcinogenní“. Studiemi na zvířatech, např. B. na potkanech nebo pozorovací studie na lidech ukázaly zvýšené riziko vzniku nádoru na mozku v důsledku záření mobilního telefonu. Testované osoby, u nichž bylo zjištěno vyšší riziko rakoviny, velmi často telefonovaly s mobilním telefonem na uších bez vhodného stínění.
Vzhledem k současné situaci výzkumu a neexistenci jasného „zcela jasného“ má smysl vyhnout se možným rizikům, která dosud nebyla prozkoumána, přijetím konkrétních opatření pro radiační ochranu nebo je co nejvíce omezit.
Ochrana před zářením mobilního telefonu: Význam radiační ochrany
I když předchozí zjištění o radiaci mobilního telefonu a radiační ochraně nedávají žádný konkrétní důvod k obavám, je důležité mít na paměti, že zatím neexistují žádné dlouhodobé studie. Odborníci proto doporučují přijmout preventivní opatření, aby zejména kojenci a děti, jejichž fyzický vývoj ještě není dokončen, byli vystaveni co nejmenšímu záření mobilního telefonu.
8 tipů na ochranu před zářením: Jak se vyhnout záření mobilního telefonu
Mnoho opatření, která pomáhají minimalizovat záření mobilního telefonu a zvýšit radiační bezpečnost, lze snadno integrovat do každodenního života a zohlednit je. Následující tipy k ochraně před zářením z BfS vám pomohou vystavit se co nejméně elektromagnetickým polím a vyhnout se možným rizikům:
Při nákupu smartphonu věnujte pozornost jeho hodnotě SARPři nákupu mobilního telefonu hledejte nízkou hodnotu SAR. Zařízení s hodnotou do 0,5 watt / kg jsou považována za zařízení s nízkým zářením a přispívají tak k radiační ochraně.
Telefonujte pomocí náhlavní soupravy nebo hlasitého telefonuNosením náhlavní soupravy nemáte mobilní telefon u ucha a záření je z vaší hlavy odstraněno. Nejlepší způsob, jak telefonovat v autě - i když stojíte - je systém hands -free.
Telefonujte pomocí pevné linkyPevný telefon používejte zejména doma. Vyhnete se tak zbytečnému elektromagnetickému záření na hlavu.
Pište textové zprávy a zkracujte hovoryPomocí aplikací pro zasílání zpráv se můžete zcela vyhnout telefonování a mít mobilní telefon mimo hlavu. Je také užitečné udržovat hovory krátké. Tím se zkracuje doba, po kterou je mobilní telefon u ucha
Vyhněte se volání, pokud je příjem slabýPokud je příjem slabý, váš mobilní telefon potřebuje silnější rádiové signály. To také zvyšuje radiační zátěž. Měli byste se proto vyhnout telefonním hovorům, když je příjem slabý, a počkat, až se zlepší.
Při vytáčení nedržte telefon u uchaBěhem vytáčení smartphonu nemusíte telefon držet u ucha. Počkejte, až bude hovor přijat, a teprve poté jej přiložte k uchu.
Dodržujte minimální vzdálenostVýrobce vašeho smartphonu určuje v návodu k obsluze minimální vzdálenost pro nošení smartphonu na těle. Ujistěte se, že to nosíte s sebou v kapse nebo na těle.
Vypněte telefon nebo použijte režim v letadlePokud je váš mobilní telefon vypnutý, vyzařování mobilního telefonu je také minimalizováno. Podobně v režimu v letadle, což znamená, že již nemůžete volat a přijímat hovory ani přistupovat k internetu. Zejména v noci je proto vhodné mobilní telefon nebo letový režim zcela vypnout. S dětmi je třeba přijmout přísnější opatření. Zajistěte, aby děti, a zejména kojenci, nebyly nikdy vystaveny přímému záření.
5G - nový mobilní standard, podobné riziko
Německá mobilní síť v současné době využívá rychlost LTE. Toto však má být rozšířeno a má být zavedena nová, rychlá mobilní síť s 5G. Aby byl zaručen rychlý přenos dat prostřednictvím sítě mobilních telefonů, musí být také zvýšena hustota stožárů mobilních telefonů.
Po vyšší přenosové rychlosti prostřednictvím 5G mnoho uživatelů touží a je také důležitým krokem k autonomnímu řízení. Studie nicméně zjistily, že zavedení 5G může zvýšit riziko rakoviny z radiace mobilního telefonu.
Italská studie na zvířatech provedená Ramazziniho institutem (k srpnu 2022-2023) a projekt Americké toxikologické agentury (k říjnu 2022-2023) zkoumala vztah mezi zvýšeným zářením z 5G a rizikem rakoviny. Zejména krysí samci ve studii vykazovali zvýšené riziko vzniku nádorů srdce a mozku.
Radiace použitá pro studii však byla mnohonásobně silnější, než jaká byla povolena v Německu. Z tohoto důvodu Stiftung Warentest neklasifikuje uvedené studie jako důkaz zdravotního rizika. Podle současných znalostí by ani u 5G nemělo být zvýšené riziko rakoviny.
Závěr: radiační ochrana pro minimalizaci rizika
Mobilní telefon se stal nepostradatelnou součástí každodenního života: smartphone nabízí bezkonkurenční přístupnost - kdykoli a kdekoli. Radiaci, která z toho vyplývá, se v dnešní době již nelze zcela vyhnout.
Existuje několik prokázaných účinků ozáření na zdraví. Na jedné straně je to dáno stanovenými mezními hodnotami, které musí zařízení v Německu a Evropě dodržovat. Na druhou stranu je standard mobilní komunikace stále poměrně mladou technologií a o účincích této technologie nejsou k dispozici téměř žádné dlouhodobé studie a odpovídající měření a výsledky.
Přesto má smysl použít pár tipů ke zvýšení vlastní radiační ochrany. Zejména u dětí, jejichž fyzický vývoj ještě nebyl dokončen, má smysl věnovat více pozornosti záření mobilního telefonu a používat vhodnou radiační ochranu.
